L’acido ialuronico fa bene alle articolazioni?
Il mantenimento della mobilità è uno dei fattori di longevità più trascurati, fino al giorno in cui la sensibilità articolare si manifesta e influisce sulle azioni quotidiane. Usurate dai movimenti...
I potenziali pericoli della bromelina: cosa devi sapere
Scopri in dettaglio i potenziali pericoli della bromelina e le precauzioni essenziali da seguire per garantire un uso sicuro di questo integratore.
I benefici del ferro bisglicinato contro la fatica
La stanchezza persistente non è mai banale. Quando al mattino manca l'energia, quando la concentrazione diminuisce senza una ragione apparente, spesso il corpo invia un segnale. Tra le strade serie...
Quanto omega-3 dovrei assumere ogni giorno?
Les Acides Gras Oméga-3 Offrent une Pléthore d'Avantages Pour la Santé. Découvrez à Travers cet Article la Posologie Idéale d'Oméga-3.
Magnesio marino e ipertensione: tutto quello che c'è da sapere
Il magnesio marino è un minerale derivato dalle acque marine. È essenziale per il buon funzionamento del corpo.
Che cos'è il magnesio marino?
Le magnésium marin est une forme naturelle, obtenue à partir de l’évaporation de l'eau de mer. Découvrez tout dans cet article !
Quali alimenti sono ricchi di magnesio?
conseguenze In Francia, il 70% della popolazione carenta di magnesio. Anche una lieve carenza di magnesio può negative sulla salute.
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Il magnesio marino per i bambini: un aiuto per il loro sviluppo
Il magnesio è un minerale essenziale del corpo umano, responsabile del buon funzionamento di molte reazioni metabolich
Magnesio: rompere il circolo vizioso dello stress!
Agli inizi degli anni ’90, gli scienziati ipotizzarono una relazione “bidirezionale” tra Magnesio e stress.
Magnesio marino e tiroide
Il magnesio, un minerale essenziale per il buon funzionamento dell'organismo, può consentire di mantenere l'attività della tiroide.
Quali sono gli effetti collaterali del magnesio marino?
In questo articolo facciamo il punto sugli effetti collaterali che possono essere causati dagli integratori alimentari di magnesio.
Quale Magnesio scegliere? Bisglicinato, Marino, Citrato
Tout le monde connaît le magnésium, mais savez-vous réellement quel est son effet sur la santé ? Il existe en réalité beaucoup de sortes de magnésium différents, possédant des propriétés propres à ...
Bisglicinato di magnesio: effetti collaterali e precauzioni
Magnesio è un minerale essenziale coinvolto in più di 300 reazioni enzimatiche nel corpo. Contribuisce in particolare al corretto funzionamento del sistema muscolare e nervoso, alla riduzione dell'...
Un trattamento al magnesio in autunno può rafforzare le difese immunitarie?
Magnesio è coinvolto in centinaia di reazioni enzimatiche nel corpo, per cui una semplice carenza può avere un impatto sull'equilibrio nervoso, sul sonno, sulle capacità muscolari, ma anche sull'eq...
Antiossidanti naturali: essenziali per il rientro a scuola
Il corpo è una macchina complessa ma perfettamente strutturata per funzionare a pieno regime finché riesce a mantenere il suo equilibrio. Che si tratti dell'equilibrio nervoso, idrico o addirittura...
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In inverno il nostro corpo è indebolito. Siamo quindi più soggetti alla stanchezza e alle infezioni causate da virus o batteri.
Bisglicinato di magnesio e sonno: è davvero efficace?
Il magnesio è il minerale essenziale a cui pensiamo sempre quando si tratta stress, sonno o stanchezza, e non ha rubato la sua reputazione. È infatti coinvolto in centinaia di reazioni enzimatiche ...
Crampi, stanchezza, stress: è carenza di magnesio?
Un crampo al polpaccio nel cuore della notte, uno spasmo palpebrale o una stanchezza persistente suggeriscono immediatamente una carenza di magnesio. E per una buona ragione. Questo minerale essenz...
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Magnesio è un minerale essenziale per l'organismo, eppure la maggior parte degli adulti in Francia non ne consuma abbastanza. Secondo lo studio SU.VI.MAX, condotto su più di 5.000 persone in 8 anni...
Bisglicinato di magnesio: benefici, dosaggio e miglior integratore alimentare
Il riflesso della “cura del magnesio” è ben radicato nella vita quotidiana dei francesi che cercano di migliorare il proprio sonno o ridurre lo stress. Accessibile, conveniente e versatile, offre u...
Il collagene è pericoloso per i reni?
Il collagene può comportare rischi per i reni di chi lo consuma? Scopritelo in questo articolo!
L'integrazione con Tribulus terrestris può essere pericolosa per la salute?
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Cardo mariano: pericoli ed effetti avversi
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Sonno: come ripristinare il ritmo dopo l'estate
Dopo diverse settimane di vacanza e relax, molte persone faticano a trovare un posto dove stare dormire qualità una volta tornati a casa. Per quello ? Perché andare a dormire tardi, il caldo delle ...
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Scopri i benefici della glicina: sonno, stress, muscoli, pelle. Una soluzione naturale, pura ed efficace per il tuo benessere generale.
Biotina e aumento di peso: quali sono i collegamenti?
La biotina può influenzare il tuo peso? Demistifiamo la relazione tra biotina e aumento di peso.
Stanchezza estiva: perché torni dalle vacanze stremato
Torni da tre settimane al sole e invece di sentirti riposato sei al contrario esausto. Non capire niente! Questo paradosso però è ben noto e ha anche un nome: stanchezza estiva. Lungi dall'essere u...
Ondata di caldo e insonnia: soluzioni naturali per dormire meglio
Sono le due del mattino e stai letteralmente nuotando nel sudore. Il ventilatore è acceso, ma l'aria che circola rimane calda quasi quanto quella della stanza, e il sonno continua a non arrivare. Q...
L'importanza dell'acido folico negli anziani
L’acido folico è vitale per gli anziani perché può aiutare a ridurre i rischi cardiaci e cognitivi e a migliorare la densità ossea.
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L’olio di fegato di merluzzo può alleviare la stitichezza? Scopri il suo ruolo nella digestione.
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Considera i possibili effetti collaterali della combinazione di desmodio e cardo mariano.
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Lactobacillus gasseri è uno dei fermenti lattici naturalmente presenti nel nostro organismo fin dalla nostra nascita. Appartenente al genere Lactobacillus, questo ceppo benefico è oggetto di un num...
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