Natrium: Rolle, Vorteile und Quellen
Natrium ist ein chemisches Element (Symbol Na) und ein essentieller Elektrolyt für das ordnungsgemäße Funktionieren Ihres Körper. In der Nahrung natürlicherweise in Form von Natriumchlorid (Salz) e...
Kalium: Rolle, Nutzen, reichhaltige Lebensmittel und täglicher Bedarf
Kalium ist ein essentielles Mineral und a Elektrolyt unerlässlich für das reibungslose Funktionieren des Körpers. In allen Zellen des Körpers vorhanden, Kalium spielt eine zentrale Rolle bei der Ne...
Lebertran
Lebertran ist eine hervorragende Quelle für fettlösliche Vitamine, insbesondere für die lebenswichtigen Vitamine D und A.
Lactobacillus Gasseri
Die Darmmikrobiota beherbergt mehrere hundert Bakterienarten, von denen einige in der wissenschaftlichen Literatur einen besonderen Platz einnehmen. Lactobacillus gasseri ist einer von ihnen. Diese...
Weiße Weide (Salix alba Weide)
Die von Phytotherapeuten als "pflanzliches Aspirin" bezeichnete Weiße Weide wird zur Bekämpfung von entzündlichen Schmerzen und Fieber eingesetzt.
Taurine - Vorteile
Taurin wird in den Köpfen der Menschen mit Energydrinks (richtig) und Stierhoden (falsch) in Verbindung gebracht und hat einen schlechten Ruf - zu Unrecht!
Probiotika
Entdecken Sie die Vorteile von Probiotika für die Gesundheit des Verdauungssystems, das Immunsystem und das Wohlbefinden. Wie wählt man sie aus und integriert sie in die Ernährung? Komplette Anleit...
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Sélénium
Selen ist jedoch ein wichtiger Mineralstoff für das Gehirn und ein starkes Antioxidans. Wo ist es zu finden? Welche Vorteile hat es?
Morosil
Morosil, Moro-Orangen-Extrakt: ein wirksamer natürlicher Verbündeter zur Gewichtsabnahme und zum Abnehmen, bewiesen durch klinische Studien.
Kudzu (Pueraria lobata)
Kudzu ist vielseitig verwendbar und wird heute in der westlichen Pharmakopöe vor allem zur Behandlung von Süchten eingesetzt.
Shilajit
Shilajit: Herkunft, Nutzen, Zusammensetzung und Anwendungshinweise. Entdecken Sie, was dieses alte Harz mit kraftvollen Tugenden ist.
